Étude posturale et Bikefitting à Tournai
Que vous soyez cycliste sur route, VTT, gravel ou triathlète, votre position sur le vélo influence directement vos performances, votre confort et votre capacité à rouler sans douleurs sur de longues distances. Ostéopathe spécialiste bikefitting à Tournai, Nicolas Caucheteux vous propose une étude posturale vélo adaptée à votre profil cycliste ; afin d’analyser votre biomécanique, corriger vos réglages et optimiser votre posture.
Pourquoi réaliser un bikefitting à Tournai ?
Le bikefitting consiste à ajuster votre vélo à votre morphologie et à votre style de pédalage. Que vous soyez amateur ou compétiteur, l’objectif est simple :
- Réduire les douleurs
- Améliorer l’efficacité du pédalage
- Maximiser le confort
Chaque séance est individuelle et prend en compte vos habitudes, vos objectifs sportifs et votre type de pratique. Grâce à une analyse posturale complète, nous identifions les zones de tension sur vos genoux, dos, nuque et selle, et ajustons votre vélo pour obtenir une posture parfaitement alignée.
Comment se déroule l’étude posturale vélo ?
L’étude posturale se fait en plusieurs étapes claires et précises :
- Analyse de la posture et du pédalage
- Mesures morphologiques détaillées : hauteur, longueur d’entrejambe, largeur des épaules, distance talon-axe du premier métatarse…
- Réglages : hauteur et recul de la selle, potence et poste de pilotage
- Positionnement précis des cales pour un transfert d’énergie optimal
- Validation de la position finale par essais dynamiques sur home trainer
Cette méthode permet d’améliorer immédiatement le confort et l’efficacité de pédalage, tout en prévenant les blessures. Pour tout savoir sur le déroulement d’une séance, consultez notre FAQ sur l’étude posturale vélo.
